清早起来钓的野生鱼
收拾干净
少油两面煎一下
姜蒜切末,另起油锅,爆香姜蒜末,放剁椒一起炒香,再加少量西红柿一起调味
放适量水,把豆腐切块,放适量花椒粉,胡椒粉,少量盐(剁椒里面含有盐)
再放入煎好的鱼,中小火焖,隔十分钟再把鱼身翻面再小火焖
放鸡精调味,撒上葱花即可