小米荷叶胡萝卜蒸排骨

作者： 糖糖营养美食

小米荷叶胡萝卜蒸排骨 蒸出来的健康与营养 食材：小米，排骨，白糖，盐，生抽，料酒，耗油，辣椒，荷叶，胡萝卜。 做法： 1.小米适量泡水三个小时;图1 2.排骨半斤泡水三十分钟，去掉血水; 3.加入适量白糖，盐，生抽，料酒，蚝油，辣椒酱(不吃辣的不加);图2 4.腌2个小时入味; 5.排骨加入小米搅拌均匀。图3 6.荷叶垫底，放入切片胡萝卜或土豆于底部;图4 7.再倒入小米排骨，上笼蒸40分钟左右即可。图5一6

用料

• 排骨 克
• 荷叶 张
• 小米 克

小米荷叶胡萝卜蒸排骨的做法步骤

步骤 1

图1

步骤 2

图2

步骤 3

图3

步骤 4

图4

步骤 5

图5

步骤 6

图6

菜谱创建时间：2021-08-18 11:43:44