低糖奇亚籽香蕉吐司

作者： 大芳-18

低糖减油。健康美味。香蕉对于面包制作来说是天然保湿剂。3个450克吐司。纯记录。

用料

• 高筋面粉 460-480克
• 香蕉泥 400克
• 鸡蛋 1个
• 盐 9克
• 酵母 10克
• 牛奶 200克
• 波兰种 220克
• 全麦粉 300克
• 奇亚籽 30-40克
• 糖 10-15克或不加

低糖奇亚籽香蕉吐司的做法步骤

步骤 1

奇亚籽泡在液体里泡一会。

步骤 2

揉成手套膜，冰箱发酵一晚。

步骤 3

150度10分钟转130℃20分钟

步骤 4

完美

步骤 5

完美

步骤 6

完美

步骤 7

分袋速冻

步骤 8

早餐

步骤 9

早餐

步骤 10

早餐

菜谱创建时间：2021-08-14 20:53:16