番茄🍅蟹柳燕麦三明治

作者： 生来有趣的厨房

低卡美味三明治🥪三分钟完成，热量仅仅155大卡

用料

• 燕麦云朵吐司 2片
• 生菜 1片
• 西红柿 1片
• 蟹柳 2根

番茄🍅蟹柳燕麦三明治的做法步骤

步骤 1

盘中放上一片燕麦云朵吐司

步骤 2

生菜洗干净 放一片在燕麦吐司上

步骤 3

番茄🍅洗干净，切片 放一片在生菜上

步骤 4

再放两根蟹柳棒

步骤 5

盖上一片生菜叶

步骤 6

最后盖上另外一片燕麦云朵吐司

菜谱创建时间：2021-08-12 19:16:07