准备好食材 豆腐切块泡盐水入味备用
热锅热油下生姜块爆香 煎青花鱼和豆腐块
青花鱼煎至两面金黄
煎鱼时一旁另起炉灶 汤锅里加水 水量能刚好没过食材就好 滑散一大勺辣椒酱煮沸 煎好的鱼挪到汤锅里咕嘟 把朝天椒扔进去 怕辣的就忽略这步
辣白菜也在煎锅里炒一下 这样会比较出味
豆腐辣白菜也一起倒入汤锅咕嘟
咕嘟个十来分钟也就够了 尝尝咸淡调整一下味道 我这个水加得有点多了 所以加了些盐 用昆布粉提鲜 没有昆布粉可以用鸡汁鸡精松茸粉 有青红椒圈大葱圈更好 但我都没有😝
用砂锅炖煮更好