鹿脚筋汤

作者： ♥HSR♥

听说鹿脚筋对脚有好处，所以就炖给孩子喝

用料

• 鹿脚筋 一只
• 陈皮 四分一片
• 莲子 5粒
• 百合 5片
• 黄芪 3片
• 太子参 3条
• 茯苓 3颗
• 淮山干 2条
• 芡实 5粒
• 姜片 2片
• 瘦肉 适量
• 水 2碗
• 黑豆 5粒
• 黑眉豆 5粒
• 盐 适量

鹿脚筋汤的做法步骤

步骤 1

鹿脚筋提前一晚洗干净泡发好，然后第二天切段

步骤 2

药材洗干净

步骤 3

猪肉非水洗干净

步骤 4

把材料全部放进炖盅里面

步骤 5

把猪肉和姜片也放进炖盅里面，加入两碗水，炖四个小时，喝时加点盐就可以

鹿脚筋汤的小贴士

鹿脚筋用电炖必须得三小时以上，不然好难嚼 鹿脚筋必须提前一晚泡发，不然是放不进去炖盅，砍不断的

菜谱创建时间：2021-08-09 23:28:26