鱿鱼将眼睛、牙齿处理干净,焯水15秒捞起沥干水分;
将焯好水的鱿鱼煎至两面金黄,最后快煎好时,淋点酱油炒出酱香味,盛出备用;
调料汁:生抽、蚝油、糖、鸡精、生粉, 白胡椒粉,加少许水搅拌均匀; 注意:料汁少许即可,味道不能太浓,豆瓣酱很咸,鱿鱼本身又带咸味,所以不用加盐🧂。
用煎鱿鱼的底油,加入葱白、姜、蒜炒出香味,炒到微焦后拨到一边,加一点点郫县豆瓣酱(一点点,不能太咸),炒出红油 倒入洋葱、芹菜稍微翻炒几下,再倒入鱿鱼快速翻炒入味,最后倒入提前填好的料汁,翻炒均匀即可。