减脂餐1

作者： 小园子815

用料

• 盐 少许克
• 红萝卜一根
• 鸡胸
• 豆腐

减脂餐1的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉弄成肉馅

步骤 2

红萝卜一根擦丝然后切碎即可

步骤 3

老豆腐切碎，捣碎，弄碎就行

步骤 4

撒胡椒粉，盐，鸡精，耗油，拌匀

步骤 5

三种食材放入调料拌匀

步骤 6

开火烧水，水汆丸子

步骤 7

随便百搭的丸子减脂餐

菜谱创建时间：2021-08-09 13:16:09