哥本哈根第十二天

作者： 奥特巨慢

早上没吃，吃不下，有点浮肿，体重略反弹 136.4

用料

• 胡萝卜 1根
• 马鲛鱼 200g
• 牛排 150g
• 生菜 不限量

哥本哈根第十二天的做法步骤

步骤 1

午：香煎马鲛鱼

步骤 2

晚：凉拌牛肉+生菜

菜谱创建时间：2021-08-06 19:17:26