空气炸锅大阪烧

作者： 每天都在减肥的蛋蛋酱

山寨版大阪烧。一般都是拿锅煎，我为了不加油，就直接拿空气炸锅做的。为了健康，我用全麦粉替换了低筋面粉，也可以再换成豆渣粉或者燕麦。

用料

• 卷心菜 八分之一
• 鸡蛋 2个
• 全麦粉 30克
• 盐，黑胡椒 拌在面糊里
• 低卡沙拉酱 出锅加
• 番茄酱 出锅加
• 木鱼花 出锅加

空气炸锅大阪烧的做法步骤

步骤 1

キャベツ(切碎)，鸡蛋，全麦粉，调料(盐/黑胡椒)搅拌均匀

步骤 2

空气炸锅铺油纸倒入材料，在表面摆上猪肉片，180度10分钟，再10分钟。 (我这个图是15+10分钟，有点过了。而且因为加的是豆渣粉40g，太干了)

步骤 3

出锅加低卡沙拉酱，番茄酱，木鱼花

菜谱创建时间：2021-08-04 11:58:46