宝宝辅食～上校鸡块

作者： 睡睡饲养员

用料

• 鸡胸肉 2块
• 鸡蛋 1个
• 玉米淀粉 1勺
• 红萝卜 1段
• 玉米粒 适量
• 土豆 1个

宝宝辅食～上校鸡块的做法步骤

步骤 1

土豆和红萝卜蒸熟压成泥，鸡肉直接剁成肉馅或者放料理机打泥

步骤 2

土豆红萝卜泥加鸡肉泥一个蛋清，一勺玉米淀粉顺时针搅拌上劲，加入玉米粒（玉米粒可以整粒也可以剁碎）继续搅拌均匀

步骤 3

带上手套抹点油，把泥整成方形或者圆形，放在刷油的不粘锅里，刷上蛋黄液，等定型翻面，另一面刷上蛋黄液，两面翻面烙，大概两面各烙七八分钟就熟了，出锅

菜谱创建时间：2021-08-03 22:25:25