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减脂期必吃的隔夜燕麦

刚好这四样食材都需要消耗就做了。麦片是生的，150度烤了20分钟，还是生了点；早上做的中午吃，麦片还未泡透

美梅厨房

减脂期必吃的隔夜燕麦

加了羽衣甘蓝粉，不知道味道如何#燕麦碗##减脂#

下厨房用户_l4tde

减脂期必吃的隔夜燕麦

用了艾利客燕麦，因为怕生的不行还煮了下再烤干，但搜了下原来生燕麦也可以，隔夜生燕麦会被酸奶焖糊#晚餐•2024年3月28日#

谭瑾_s7el

减脂期必吃的隔夜燕麦

没加可可粉，用的有糖酸奶，味道很一般 不太建议这样做，酸奶和香蕉都好吃，燕麦混在里面确实不太好吃

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减脂期必吃的隔夜燕麦

第二次做，偷懒表面直接把巧克力切碎，香蕉切的厚一点味道会好点。

赵颖_01bo

减脂期必吃的隔夜燕麦

加的巧克力有点薄，没凝固

呈赢

减脂期必吃的隔夜燕麦

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穗宝是个小可爱丫

减脂期必吃的隔夜燕麦

第一次做

爱家AI厨房

减脂期必吃的隔夜燕麦

为啥味道这么酸呢，还是用的有糖的酸奶呢

陈梦梦0217

减脂期必吃的隔夜燕麦

好吃勒#早餐•2023年4月10日#

曲奇奶酪味儿

减脂期必吃的隔夜燕麦

隔夜燕麦杯
不太好看但是很好吃哈哈哈，上面的巧克力变成了脆皮，下面燕麦香蕉可可粉融合的很好，整体超出我的预期，不过吃多了有点腻，下次改良一下里面放面包片试试 😋#早餐•2023年3月19日#   #燕麦#

豌豌是豌豆的豌

减脂期必吃的隔夜燕麦

家里没有可可粉，用的抹茶粉，味道还可以，颜色有点怪怪的，哈哈

花度冫

减脂期必吃的隔夜燕麦

酸奶过期了结果特别酸，还加多了，可可粉也多了最后变成💩酱了😂😂

w沐瑶

减脂期必吃的隔夜燕麦

#早餐•2023年2月18日#

不做饭不洗碗可以噻