三明治

作者： 罗兰小鱼

快手早餐

用料

• 鸡蛋 1个
• 牛排 1块
• 吐司 2片

三明治的做法步骤

步骤 1

吐司两片空气炸锅180度4分钟，牛排加盐加胡椒粉腌制好冰箱冷藏一晚，平底锅放少许黄油煎至9分熟，可以根据自己的喜好来定，无需加油，牛排快煎好的时候打入鸡蛋，鸡蛋不要煎太老，影响口感。

步骤 2

一片吐司一片肉加上鸡蛋再盖上一片肉再码上吐司，肉上可加2片生菜，即可享用！工作日我一般小火煎肉就去刷牙了，刷完牙再翻个面又去洗脸了，等我搞完回来肉蛋基本上就ok了。

菜谱创建时间：2021-07-31 16:42:32