夏日除湿养生饮（含醪糟）

作者： JADE568

用料

• 醪糟（现成的米婆婆） 1杯
• 黑芝麻含坚果 1勺
• 大枣 5颗
• 桂花酱 2-3勺
• 枸杞 15粒
• 椰果西米露 1罐

夏日除湿养生饮（含醪糟）的做法步骤

步骤 1

先烧水，注意水量，一碗到两碗足够。

步骤 2

水煮沸后陆续放入食材，图方便，倒入现成的罐头制品。也可以自己在家加料。

步骤 3

找好看的碗盛出，夏天雨季湿气重，除湿还有饱腹感。

菜谱创建时间：2021-07-31 15:30:18