火遍全网的女团减脂水❗越喝越瘦，夏日必备‼️

作者： Lincf_v林的厨房日记

韩国超火的女团快乐减脂水，不会还有人不知道吧❓据说紧急瘦身时不吃饭光吃这个一周能瘦个七八斤，个人建议轻体减身的同时要注意均衡营养哦～ 👉今天就分享四款我超喜欢的减脂水，😋果香味十足，刮油减脂，低卡好喝❗做法简单，喜欢赶紧试试吧～

用料

• 柠檬
• 苹果
• 橙子
• 红心火龙果
• 蓝莓
• 百香果
• 青瓜
• 气泡水/苏打水/矿泉水

火遍全网的女团减脂水❗越喝越瘦，夏日必备‼️的做法步骤

步骤 1

1️⃣橙子+苹果+柠檬➖➖补充维C

步骤 2

2️⃣火龙果+蓝莓➖➖润肠通便

步骤 3

3️⃣百香果+橙子+蓝莓+柠檬➖➖美食嫩肤

步骤 4

4️⃣黄瓜+柠檬+西柚汁➖➖去水肿

火遍全网的女团减脂水❗越喝越瘦，夏日必备‼️的小贴士

✔做法：将水果洗干净切好，加入气泡水/苏打水/矿泉水泡一泡就可以了，有条件的话放冰箱冰一会更好喝哦～

菜谱创建时间：2021-07-29 12:12:51