玉灵膏

作者： 沧海如烟

玉灵膏是关注了罗大伦公众号得知的，然后买了他推荐的吃了效果很好，气血虚弱～然后推荐了朋友也吃了有效果，刚好在老家柴火啥的方便就自己动手做了一批，留了自己吃的然后给朋友们分了～

用料

• 西洋参100 克
• 桂圆肉1000 克

玉灵膏的做法步骤

步骤 1

选用的是加拿大花旗参 害怕粉不好辨别质量，买了回来自己打，破壁机都干废了😂😂😂所以有想动手的朋友掂量下自己的家具，不行就买粉吧

步骤 2

晒干，去了核的桂圆肉

步骤 3

破壁机打粉

步骤 4

用筛子过粉，颗粒大的重新打不然喝起来渣比较大

步骤 5

把桂圆肉和粉拌均匀分成若干份，上笼蒸，可以连续也可以分开时间累计蒸够48+个小时，蒸的时候锅里放米，注意不要烧干锅了，及时添水！蒸好以后很细腻，装瓶就可以了！瓶子要用无水无油的～最好可以用玻璃瓶 每次馏馍或者蒸饭的时候上水蒸透，反复蒸～

步骤 6

成品，装瓶！

玉灵膏的小贴士

及时添水避免烧干锅，装玻璃瓶可以反复蒸透增加效用！

菜谱创建时间：2021-07-28 02:39:13