芒果鸡胸肉三明治

作者： 弥凹

这个三明治是以前点轻食外卖的时候点的 吃了很多很多次 都还很喜欢 后来自己尝试着做 也很好吃 今日回看以前做过的菜 发现这个芒果鸡胸肉三明治🥪是没有菜谱的 觉得创建一个菜谱帮助大家发现新的美味搭配 也是很棒的事情

用料

• 鸡胸肉 1块
• 生菜/黄瓜 很多片
• 芒果 1个
• 西红柿 1个
• 沙拉酱/芥末酱 几勺
• 蒜 2瓣
• 黑胡椒 适量勺
• 盐 2克
• 蜂蜜 2勺
• 橄榄油 2勺

芒果鸡胸肉三明治的做法步骤

步骤 1

先把鸡胸肉腌好，这里用的是适量盐、黑胡椒、蒜泥、蜂蜜、橄榄油腌渍入味的 到时候拿出来煎就好 可以在鸡胸肉上划几刀 方便入味

步骤 2

小火盖盖煎8分钟左右，记得翻面。

步骤 3

芒果用勺子挖出来 西红柿切片

步骤 4

面包煎脆一点 香一点

步骤 5

合体！里面夹层挤点沙拉酱/芥末酱，方便粘合。用塑料保鲜膜裹上，方便用刀子切开。

步骤 6

芒果鸡胸肉三明治🥪

步骤 7

成品。

芒果鸡胸肉三明治的小贴士

也可以煎个流心蛋放上 不放生菜放黄瓜片也是可以的。

菜谱创建时间：2021-07-25 14:36:35