蒜香烧烤味鸡胸肉

作者： 好好学习和吃饭

用料

• 孜然粉 1勺
• 烧烤酱 30克
• 蚝油 1或2勺
• 酱油 1勺
• 蒜末 5瓣（喜欢可以多放一些）
• 芹菜末 1勺（可以不放）
• 盐 按照个人喜好，我没有放

蒜香烧烤味鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

将鸡胸肉解冻，放在水里泡一泡，充分泡好。泡好后切一厘米左右的片。

步骤 2

将上述调料放在一个小碗里，调好料汁。将鸡肉片放在料汁中，揉十分钟。

步骤 3

使用不粘的平底锅，放少量油，煎熟。

蒜香烧烤味鸡胸肉的小贴士

鸡肉多泡一会比较嫩。

菜谱创建时间：2021-07-24 15:36:33