排骨洗净 辣椒切适量大小(想要辣点就不要去籽) 蒜切适量大小(蒜香浓一点的就切末或者放多点蒜)
— 火至最大 少许油 热油放入一部分蒜和一部分辣椒 — 几秒之后放入排骨稍微煎一下(这排骨是切段了的) — 双面变色且有点焦色后 倒入适当酱油爆炒 — 加入一点点水 再翻炒一下(主要是防加酱油后容易焦 或干) — 加适当水 调至200-1000w(200w比较不上火 500w适中 800w稍微香口点 1000w易老 但500w以上要小心水会干) — 500w煮10-15min 甚至更长(视火的大小 排骨大小而定 中途水干了可以适当加一点点水) — 开最大火 有汁水的收汁 加入剩余辣椒和蒜 翻炒 喜欢重口的可放盐 ok了