1⃣️紫薯🍠蒸熟压成泥
2⃣️燕麦片磨成粉
3⃣️燕麦粉➕全麦粉➕鸡蛋🥚➕牛奶🥛搅拌均匀
4⃣️三明治机提前预热,将面糊倒入
5⃣️抹上紫薯泥🍠即可
真的超级美味呢‼️正在减肥的姐妹👭快做起来✅是一款很不错的减脂早餐了