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叮咚|懒人超嫩蒸鲳鱼🐟的做法

叮咚|懒人超嫩蒸鲳鱼🐟

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作者: 哎呀妈呀呀
哎呀妈呀呀
忙成🐶的我周末竟然很想吃鲳鱼!!! 这道菜可是我一直以来的心头好~ 鲳鱼本身大概是个海鱼吧…重点是鱼刺都是大刺,很适合小朋友吃,所以从小到大,爸妈给我做过无数次这道菜! 由于自己还是有减肥的挣扎的,所以,来个无油版~一起尝尝鲜~ 各位小主,请坐~

用料

叮咚|懒人超嫩蒸鲳鱼🐟的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲳鱼好像很难买到鲜活的(不要戳穿我休息日不出门的重点) 于是买回来的鲳鱼要解冻~ 泡个澡吧~

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱切丝呀姜切丝

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

解冻完成后,杀鱼,取出内脏和腮并能清晰好(在此,感谢初中生物鱼的解剖实验课,杀鱼从来没怕过~) 杀完后清洗,并打上花刀! 🔥热烈推荐我的菱格花刀!这样能吃到方块鱼肉! 找一个平盘,鱼身子下面铺些葱姜丝 身上盖些葱姜丝

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

给鱼的两面伤口上都撒些盐 然后加入些许生抽(生抽用尽后,我又补充了些酱油😝) 加入蒸锅~ 冷水上锅,蒸20分钟即可

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铛铛!!!!美味来啦~ 不要把汤汁倒掉!沾鱼肉吃啊! 方块肉啊!超满足啊! 在座各位,可以开动啦~!别放筷子!吃吃吃🥢

菜谱创建时间:2021-07-18 18:05:55
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