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低卡紫薯香芋冰淇淋
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作者:
盘子的食光
一份294kcal(蛋脂碳 12.6,3,55.2) 🌟颜色绝美,香芋味浓醇 ⚠️没有冰淇淋机就不是软质的!类冰棍
用料
紫薯
60g
香芋
100g
脱脂牛奶
250克
代糖
10克
低脂淡奶油(总统4%)
50克
低卡紫薯香芋冰淇淋的做法步骤
步骤 1
紫薯香芋蒸熟,打碎;再加代糖,牛奶,淡奶油,搅打均匀⚠️要用搅拌机/榨汁机哦,手动是不行的,打不均匀
步骤 2
冷冻。直接拿出来软化一会。
菜谱创建时间:2021-07-17 18:40:56
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