将嫩芹菜去叶留梗洗净,入沸水氽过,待梗软时捞起沥干水,切寸段,加糖、盐、醋拌匀,淋上香麻油,装盘即可。
中医认为芹菜性凉,有平肝、清热、凉血、除烦的功效。但是芹菜质滑,故脾胃虚寒,胃寒受凉容易泄泻的人应该少食。