塞尔维亚彩豆沙拉

作者： 小火龙Helene

德国的饮食生活讲究便捷，超市里很多现成的食材也能让你在短时间里完成高质量的餐食。优质脂肪，高蛋白的快手沙拉，让你在五分钟内大快朵颐!

用料

• 白芸豆 500克
• 大豆 500克
• 红腰豆 500克
• 黑豆 500克
• 腌洋葱头 200克
• 腌甜椒条 200克
• 菲达奶酪 200克
• 冷榨橄榄油 适量
• 彩胡椒碎 适量
• 香草料 适量
• 苹果醋 适量
• 盐 适量

塞尔维亚彩豆沙拉的做法步骤

步骤 1

三种豆子打开控出水份装入大碗里；

步骤 2

加上腌洋葱头和甜椒粒，没有腌洋葱头也可以切点新鲜洋葱；

步骤 3

放入切成小块的菲达奶酪，浇上冷榨橄榄油和彩胡椒碎；

步骤 4

适量苹果醋也可以来点，撒上各式🌿香草(香葱，迷迭香，百里香等)切碎拌匀；

步骤 5

再放一撮西兰花芽做点缀；

步骤 6

盛盘即可食用。

菜谱创建时间：2021-07-15 21:20:49