💯低脂营养‼️酸奶轻食鸡蛋沙拉‼️

作者： 雨彤彤

低脂低卡的酸奶轻食鸡蛋沙拉，清爽好吃无负担，5分钟轻松搞定，是作为减脂期必不可少的沙拉‼️

用料

• 胡萝卜 100克
• 土豆 100克
• 黄瓜 100克
• 熟玉米粒 100克
• 水煮蛋 2个
• 无糖酸奶 60克
• 现磨黑胡椒粉 适量
• 盐 适量

💯低脂营养‼️酸奶轻食鸡蛋沙拉‼️的做法步骤

步骤 1

黄瓜、胡萝卜、土豆切丁，水煮蛋剥壳切丁。

步骤 2

水开把胡萝卜和土豆丁焯熟，捞出沥干水。

步骤 3

准备好的食材全部装入碗内。

步骤 4

加无糖酸奶、现磨黑胡椒粉和少许盐。

步骤 5

翻拌均匀，清爽好吃的酸奶轻食鸡蛋沙拉就做好啦！推荐给减脂期的你们💁‍♀️

菜谱创建时间：2021-07-12 13:22:52