红枣枸杞西洋参茶

作者： 紫萱小厨

红枣、枸杞、西洋参煮水喝，其功效是补气养血，养肝明目，滋阴补肾，提神安神。 西洋参是人参的一种，可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。 西洋参具有滋阴补气, 宁神益智及清热生津, 降火消暑的双重功效。 古语云: “西洋参性凉而补, 凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。 故补而不燥是西洋参的特别之处。

用料

• 花旗参 2克
• 红枣（去核） 6-8颗
• 枸杞 25-30粒
• 清水 适量

红枣枸杞西洋参茶的做法步骤

步骤 1

食材合集：花旗参2克（西洋参选用普通的即可），红枣6颗，枸杞25-30粒。

步骤 2

红枣去核（这样不会热气），红枣先煮。

步骤 3

换红枣煮软后下枸杞子和洋参，略煮一会儿，连汤带渣服下。

步骤 4

西洋参茶就煮好了。 不要天天吃，两三天吃一次，早上吃，下午三点后勿吃。

步骤 5

这是我姐給老中医看，开的药方，她坚持吃了半年，感觉有效，气色好了很多！

红枣枸杞西洋参茶的小贴士

（一）、西洋参就是花旗参，是一种草本植物，因为产地的不同，叫法也是不同的，加拿大生产的叫做西洋参，美国生产的叫做花旗参，实际上两种植物是同一种人参。 （二）、西洋参又叫做花旗参，是五加科人参属的一种中草药，有很强的药用价值，但是有以下几种人不可以吃西洋参：第一种，患有恶性肿瘤的患者不要吃西洋参；第二种，感冒患者不宜服用西洋参；第三种，失眠多梦的患者不宜服用西洋参；第四种，心烦燥热的患者不宜服用西洋参；第五种，消化不良的患者不宜服用西洋参；第六种，儿童不宜服用西洋参；第七种，脾胃湿寒的患者不宜服用西洋参。 （三）、百度了一下，西洋参主要作用： 1. 强化心肌及增强心脏之活动能力; 2. 强壮中枢神经, 安定身心并恢复疲劳, 有镇静及解酒作用, 增强记忆能力, 对老人痴呆症有显着功效; 3. 对血压有调整作用, 使暂时性或持久性血压下降.抑制动脉硬化并促进红血球生长, 增加血色素的份量; 4. 能调节胰岛之分泌, 因此对糖尿病有功效; 5. 对肝脏有调节副肾上腺素之分泌, 促进新陈代谢 的作用; 6. 能增强体力并对运动员具极大助益; 7. 抑制癌细胞生长, 增加免疫功能; 8. 助长消化, 对慢性胃病和肠胃衰弱有助效. 西洋参的主要成分对大脑有镇静作用，对中枢神经则有中度的兴奋作用。 （四）、西洋参的小配方： 西洋参切片或参须3克，加适量沸水，加盖闷约5分钟，即可饮用，并可反复冲饮至无参味。 西洋参切片或参须3克，菊花0.5克，沸水冲饮。具有滋阴生津，清热明目之功效。 西洋参切片或切段或参须3克，麦冬1克，加水煮沸后用文火煮约1小时，饮汁。可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。 西洋参蜜枣茶：将西洋参切片或切段或参须10克，放入沙锅炖，待水沸后将蜜枣放人，用中火炖约1小时，即可。喜冷饮者可将之放入冰箱作冷饮用。此方能平肝火，清肠热，老少皆宜。 西洋参及西洋参制品每日用量5克足矣，切勿乱自服用，要遵医嘱。

菜谱创建时间：2021-07-10 00:20:33