鸡肉紫甘蓝三明治

作者： 慢食光三明治

这个也是之前做的，做了多少个也已经玩了

用料

• 鸡胸肉 适量
• 火腿 一条
• 紫甘蓝 一个
• 西红柿 适量
• 生菜 适量
• 沙拉酱 适量

鸡肉紫甘蓝三明治的做法步骤

步骤 1

鸡肉加生姜，料酒，黑胡椒碎，生抽，耗油，蜂蜜，适量淀粉冰箱腌制一夜

步骤 2

煎鸡肉

步骤 3

煎火腿

步骤 4

合集

步骤 5

挤沙拉酱铺生菜和鸡胸肉

步骤 6

铺上紫甘蓝

步骤 7

盖上面包挤上沙拉酱

步骤 8

挤上沙拉酱铺上火腿和西红柿

步骤 9

盖上生菜挤上沙拉酱

步骤 10

盖上面包

步骤 11

油纸包好

步骤 12

斜对半切开

步骤 13

装袋

鸡肉紫甘蓝三明治的小贴士

生菜和紫甘蓝都是生的，需要用盐水多泡一会，紫甘蓝需要对半切开用盐水泡20分钟后用清水多冲洗一下。

菜谱创建时间：2021-07-04 23:09:20