胡萝卜汁的正确打开方式！

作者： 暴躁爱丽丝

除了健康，还要兼顾美味！ 从前都是直接生榨胡萝卜汁，虽然不至于难喝但也算不上好喝，口感比较粗糙。 自从试过一次用豆浆模式煮熟胡萝卜再榨成汁喝，才发现原来胡萝卜可以那么好喝！！

用料

• 胡萝卜 一根
• 大米 适量
• 南瓜/玉米/苹果 按喜好搭配

胡萝卜汁的正确打开方式！的做法步骤

步骤 1

生胡萝卜削皮切块+大米洗净，放入破壁机中，选择五谷模式，提前一晚预约即可。 （若用没有加热功能的榨汁机，则改为蒸熟/煮熟胡萝卜+过夜米饭/粥） （加大米是为了胡萝卜汁可以浓稠一点，一般随意抓一小把下下去，不用太多）

步骤 2

起床同时蒸上想吃的，洗漱好就可以吃了

胡萝卜汁的正确打开方式！的小贴士

1、胡萝卜+大米+南瓜 2、胡萝卜+大米+玉米 3、胡萝卜+大米+苹果 4、胡萝卜+大米 5、胡萝卜 偶尔也会下半根青瓜，冰箱有什么下什么，不同搭配都很好喝！！而且还很健康～

菜谱创建时间：2021-07-02 23:38:06