宝宝辅食银耳红枣冻

作者： 随随随便便

🍝🍜 ~~鑫鑫妈今天教大家做 宝宝辅食 【银耳红枣冻】 适合月龄：12M+ 食材：银耳5g 红枣100g 配方奶100g 吉利丁片15g 清水500g。

用料

• 银耳 5克
• 红枣 100克
• 配方奶 100克
• 吉利丁片 15克
• 清水 500克

宝宝辅食银耳红枣冻的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

红枣搅拌机打碎

步骤 3

银耳泡发

步骤 4

凉水化开吉利丁片

步骤 5

先熬银耳，等出胶后再加入红枣继续熬，最后加入吉利片熬制粘稠出锅

步骤 6

所有食材放入料理机搅拌均匀

步骤 7

倒入磨具，放入冰箱，定型，取出后切块

步骤 8

完工

宝宝辅食银耳红枣冻的小贴士

小贴士：1周岁以后的宝宝是可以吃适当吃一些银耳的，银耳中所含的丰富的维生素D，能够防止钙质流失，防止宝宝低钙血症，促进宝宝的骨骼发育，对于宝宝的生长发育是很有益处的。

菜谱创建时间：2021-07-02 17:24:58