准备以上食材
放入壶中煮5-10分钟即可
重点说一下【炒蒲公英根】,因为蒲公英根偏寒凉,所以我们要用炒制过的,而且也要搭配着性温的食材一起冲泡(红枣桂圆)可以调和它的寒凉!蒲公英根它有着天然的消炎杀菌作用,散结去囊肿,所以这个茶方也适用于慢性胃炎/胆囊炎! . 乳腺问题要及时重视,日常除了喝这个茶调理,还要保持好心情,千万不要生闷气~