非常简单菠菜鸡蛋（不爱吃菠菜的看过来）

作者： Stacywei

用料

• 菠菜1 把
• 鸡蛋4 个
• 盐 2克

非常简单菠菜鸡蛋（不爱吃菠菜的看过来）的做法步骤

步骤 1

菠菜去根洗净，水沸后放入煮30秒捞出。

步骤 2

捏干水以后，切碎

步骤 3

4个蛋，加30克水加2克盐打散，加入菠菜碎

步骤 4

蒸锅放水烧开以后，放入

步骤 5

中火蒸20分钟，关火闷10分钟

步骤 6

取出摆盘。 用小红尖椒、大蒜，酱油、醋调味碟蘸着吃。也可以直接吃。 没有油没有糖，减脂健康饱腹。

菜谱创建时间：2021-06-27 12:21:56