购买时挑选这样新鲜的猪肝,我每次购买几乎都全包,哈哈😄老板相当热情
去掉筋膜,就是肝脏上边有一些白色的东西,上图能看见,尽量都去掉!
清洗浸泡,中间无数次换水,浸泡,泡泡泡,泡出血水,心急的宝宝们可以把肝脏切片泡,能缩短时间!我每次都是泡3-4个小时,换水8-9次,切开没有血液流出就可以了,为啥有的人做的颜色发黑,就是因为血水残留,这个不健康,也会有腥味,有的为了遮盖腥味放大量柠檬,我做辅食不愿意缩短时间,都是最大程度保证食材最本真的味道,这样能让宝宝分辨识别,也能知道宝宝是否喜欢!
泡好的猪肝颜色就变了很多
煮熟以后切片,煮的步骤没有拍照片,担心有腥味的宝宝在煮的时候加柠檬片,柠檬一定去籽
放烘干机低温烘干
烘干以后这样子
放打粉机打粉,这个中药粉级别的打粉机超级给力,打出的粉特别细
打好以后过筛两遍,这个是过筛后的图片
没有打粉机可以用破壁机,没有破壁机的可以用辅食料理机 没有烘干机的可以把煮熟的猪肝打碎,不粘锅小火收干水分,再用研磨杯打成粉 遇见困难的宝宝可以留言,我会第一时间回复