电饭盒煎蛋海米白萝卜汤简单好吃又大补

作者： 有趣的张工

电饭盒汤类好像还没涉足过，这次试试。白萝卜食疗佳品，做汤首选。

用料

• 鸡蛋 随意
• 白萝卜 必配 适量
• 盐，胡椒粉 适量
• 海米 选配 适量

电饭盒煎蛋海米白萝卜汤简单好吃又大补的做法步骤

步骤 1

早餐时可以多煎个蛋

步骤 2

开点盐打个底味

步骤 3

煎蛋放上

步骤 4

白萝卜切丝放上

步骤 5

海米适量

步骤 6

胡椒粉适量，简简单单就可以带着去上班了。

步骤 7

中午给萝卜里倒上水，我倒的是中年保温杯里泡枸杞和枣的水。冻豆腐是夏天为了保温的，可以忽略。 想热20-30分钟，加热差不多100ml的水。

步骤 8

上层我做的小馒头

步骤 9

通电蒸起

步骤 10

自动断电后再过个几分钟即可。喜欢软烂汤多的，可以多加水，热的久些。

步骤 11

搅拌翻腾下，让盐和胡椒粉都融入。汤看着不是浓汤样，可能全程温度高的原因，味道还是很好的。如果有时间可以试试在家里用明火慢炖，效果会更好。

电饭盒煎蛋海米白萝卜汤简单好吃又大补的小贴士

煎鸡蛋是多放点油。 只有萝卜也行，鸡蛋海米可以不用。 吃完可能会有肠胃蠕动排气现象。

菜谱创建时间：2021-06-25 14:39:00