营养清淡的黄瓜鸡蛋汤

作者： 晴彤妈咪_rmlz

夏天容易上火，来一碗清淡的黄瓜汤噻。这个汤有种淡淡的黄瓜清香，还富含鸡蛋和紫菜的营养。可谓美味与营养兼备。。。

用料

• 鸡蛋 2 个
• 香油 适量
• 盐 适量 克
• 黄瓜 半 根
• 西红柿 1 个
• 紫菜 适量
• 鸡精 适量

营养清淡的黄瓜鸡蛋汤的做法步骤

步骤 1

1.黄瓜用削皮刀削成这样的薄片。

步骤 2

2.番茄切成小块状，将适量紫菜撕开放进湯盆中。在湯盆中加适量盐和鸡精。

步骤 3

3.锅中放适量水加入西红柿，等水开后加入搅拌好的鸡蛋成鸡蛋花，然后加入黄瓜片，等汤再次开后关火。 4.裝盆，淋上香油。开动！

营养清淡的黄瓜鸡蛋汤的小贴士

注意：黄瓜片水开后再放这样黄瓜的清香味道才更浓烈

菜谱创建时间：2021-06-24 18:31:32