四神汤

作者： 潮府小厨

小孩补脾胃是强身的根本，四神汤挺合适，按正常量按比例调整为小份，适合小朋友放学回家后吃。

用料

• 茯苓 6克
• 芡实 10克
• 莲子 20克
• 淮山 10克
• 薏米 6克
• 小猪腱 1只

四神汤的做法步骤

步骤 1

将各食材倒入，洗净备用，其实可以到上等药房购买，按次分包，简单省事。

步骤 2

猪腱子焯水后放入炖盅中

步骤 3

有人问我用什么牌子，我用的是半念品牌，某宝上购买，用到现在感觉很棒！

步骤 4

约1.5小时，炖好自动保温，加点盐。

步骤 5

味道很清香扑鼻！

菜谱创建时间：2021-06-22 19:26:51