用60度左右的温水浸泡豆折约半小时
把豆折沥干水分
先热锅放油炸胡萝卜丝翻炒片刻,再放豆折炒约两分钟,再放大蒜翻两下,最后放生抽翻炒两下出锅👌
买干豆折找她——我年过七旬的老妈,在家门口摆摊儿,卖干豆折、麻花和自制的咸菜萝卜😊
以上是纯素食,如果喜欢吃荤的朋友,不妨先爆炒肉、虾、蛋等,再加入浸泡好的豆折,按照以上方法炮制绝对更美味!