1⃣长茄子切成长条(线茄会更好吃),两种辣椒切成圈,大蒜子切好备用(喜欢吃的可以多放点,会很香)!
2⃣把切好的茄子倒入烧干水的锅内,然后翻炒均匀在放油,这样油不容易溅起来,打圈圈的放油,每根茄子都能很快就吸收到油,茄子都粘到一点油就可以了,然后慢慢翻炒,让它炸熟!微微变色就可以捞出来备用了!
3⃣锅内多余的油倒掉,留一丢丢的底油就可以,小火加豆瓣酱,辣椒大蒜子翻炒均匀,然后直接下入茄子调味,鸡精生抽老抽盐(豆瓣酱有咸味所以盐加不加要根据自己都口味来判断)加一点点水翻炒上色大火收汁就可以出锅了!