儿童早餐

作者： 下厨房用户_1aqx

女儿6岁，总是不爱吃菜，挑食，为了她能有个好身体，我就每天不重样的给她做早餐，希望营养均衡。图片里的早餐都是女儿比较喜欢吃的，希望可以给那些为孩子早餐发愁的宝妈一点借鉴。

用料

• 鸡蛋 2个
• 吐司 1片
• 牛奶 200克
• 玉米粒 50克
• 鸡腿 1只
• 胡萝卜 1根
• 绿萝卜 1根
• 牛肉火腿 1片
• 羊肚菌 1只
• 香菇 1朵
• 肉馅 100克

儿童早餐的做法步骤

步骤 1

星期一：牛肉火腿，鹅蛋玉米沙拉，香菇猪肉丸，牛奶玉米汁，黄油煎吐司

步骤 2

星期二：煎蛋，油煎白菜心，水煮猪肉丸，黄油煎吐司，芒果和樱桃

步骤 3

星期三：萝卜丝饼，煎西兰花，羊肚菌鸡腿汤

步骤 4

星期四：鸡蛋丝瓜汤，牛奶，蛋糕

步骤 5

星期五：牛奶，奶黄包，瓜片胡萝卜炒肉

步骤 6

星期六：小白菜香菇瘦肉粥，鸡蛋煎饼

步骤 7

星期日：土豆丝鸡蛋煎饼，糖拌西红柿

菜谱创建时间：2021-06-17 22:14:45