🔥197kcal｜法式豌豆浓汤🌿蒜香法棍｜低卡不长胖夏天专属

作者： 某台不知名导演

用料

• 豌豆 100克
• 洋葱 半个
• 罗勒 1把
• 虾 3只
• 法棍 一块
• 大蒜 1只

🔥197kcal｜法式豌豆浓汤🌿蒜香法棍｜低卡不长胖夏天专属的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

切碎

步骤 3

用的椰子油炒大蒜和洋葱

步骤 4

加水煮豌豆，加海盐黑胡椒

步骤 5

加罗勒叶

步骤 6

料理机打糊糊

步骤 7

蒜炒法棍，用黄油也可

步骤 8

煎虾仁

步骤 9

出锅

步骤 10

吃

步骤 11

吃

步骤 12

好吃看

菜谱创建时间：2021-06-15 11:16:37