养肝草去肝火熬夜喝酒成人版

作者： 绿豆鲨吃货

为了更好的发挥，搭配了一个成人版和一个儿童版，先讲一下养肝草，属于小众产品，近几年推广力度大了，估计大家都略有所闻，养肝草又叫养肝金草、丝线根，产自我国粤北山区，天然野生的一种草本植物的根，此物炖的汤口感令人回味无穷、芳香诱人，汤色清鲜，不油腻等特点，可消甘积、助消化、开胃、去肝火等;粤北山区瑶族人家多用于小孩厌食、燥热等症，取适量养肝草蒸瘦肉水饮之症状即解。

用料

• 养肝草 一把
• 花旗参 一根克
• 麦冬
• 蜜枣
• 枸杞

养肝草去肝火熬夜喝酒成人版的做法步骤

步骤 1

搭配的是一人分量，两碗水的量

步骤 2

没有需要提前浸泡的材料，洗干净下锅。肉焯水下锅，炖2小时

步骤 3

汤好了，加枸杞，加一点盐巴就可以，十分钟出锅

步骤 4

非常好喝，花旗参淡淡的味道，有点蜜枣的甜味

养肝草去肝火熬夜喝酒成人版的小贴士

养肝草正常的味道是很轻微的苦味，搭配蜜枣是不觉得苦的，正规渠道购买，两碗汤配一小扎就足够了，请勿贪多

菜谱创建时间：2021-06-15 08:38:58