端午节的午餐。青椒皮蛋,凉拌毛豆,炒红苋菜,泡椒藕尖。
菠萝炒饭,自制蜂蜜百香果,番茄蛋汤,香辣小龙虾,水煮鱼,香煎豆腐,青椒皮蛋
豆瓣鲈鱼,酸辣白菜,香椿拌豆腐,白灼虾,洋芋擦擦,罗宋汤。
香椿炒鸡蛋,泡椒土豆丝,香辣鳊鱼,茄子番茄。
卤牛肉,番茄炒蛋,酸辣白菜
香椿炒鸡蛋,香煎豆腐,炝炒包菜
炒青菜,炒红菜苔,辣子鸡
炝炒包菜,青椒土豆丝,香煎豆腐
清蒸鲈鱼,凉拌青菜,炒苕尖
番茄蛋汤,泡椒藕条,炒豆角,炒黄瓜。
豆瓣鲈鱼,炒菜心,酱牛肉,番茄虾。
青椒土豆丝,酸辣白菜,红烧金昌鱼
蛤蜊蒸蛋,炸多春鱼,土豆丝,炒上海青。
腊鱼,番茄蛋汤,炒香干。
土豆鸡汤,香蕉带鱼,凉拌番茄,卤牛肉,香葱炒蛋,炒鱿鱼。
水煮鱼,炒香干,炒饭。
清蒸石斑鱼,白灼虾,炒青菜。
凉拌黄瓜,香辣虾,土豆丝,煎豆腐,水果。
牛肉炖萝卜,韭花炒虾米,炒荷兰豆。
都是原图,没有用美颜相机…… 爱吃素的我,哈哈哈
山姆买的黄花鱼做的香煎黄花鱼 红烧茄子 炒青菜、烩蚕豆
凉拌鲫鱼。 没有霍香,用的紫苏,小米椒,葱姜蒜用热油浇,可以说沾鞋底都好吃😊
适合夏天吃的时令菜
火锅底料烧的武昌鱼,炒苋菜,泡椒莴笋
自己做的卤菜,炒蔬菜 绿色的是毛豆粥,把毛豆用豆浆机打出来,然后用来熬粥,要看着火哦,很容易溢锅哦,毛豆的清香,让人觉得清爽,夏天最适合了!
今天喝的绿豆汤
清蒸鲈鱼,辣椒炒卤牛肉,炒苋菜,泡椒藕条。 卤牛肉是卤菜一起做的,一次性可以多做一些,卤还带,莲藕,鸡蛋,凤爪,牛肉,鹌鹑蛋,香菇,腐竹,然后放凉了以后,按照每次吃的分量把菜分袋装起来放冷冻层,牛肉切块按照每次分量也分袋装起来放冷冻,每次吃的时候提前解冻再热油炒一下,味道很不错哦😊
第一次做花卷,咸辣味的,做好放冷冻室,方便早餐食用,搭配豆浆和鸡蛋,快手晚餐
看食谱做的松鼠鳜鱼,很好吃😋 还有当季的鲜笋
水煮牛肉➕炒芍尖
水煮鱼
钵钵鸡
小炒鸡➕青菜
放大图看,卷饼,卷万物
山姆买的牛碎肉,把带筋的肉炖萝卜,烫了个粉。
其实之前还做了很多厉害的菜,但是没有照片了,哈哈哈~ 我们家上桌率很高的就是,土豆丝,白菜,豆腐,鱼。 我不吃猪肉,所以做的菜猪肉的东西很少,偶尔两个人会喝一点葡萄酒,嘻嘻(♡˙︶˙♡) 持续更新……