简易焖锅（原食）

作者： 奈何的酱鸭

1-2人份

用料

• 洋葱 1个
• 土豆 1个
• 南瓜 200克
• 主食材（鸡翅，鱼，虾，排骨，牛羊肉…） 500克
• 韭菜花 适量克
• 海盐 适量克
• 海带 200克
• 任何喜欢的食材只要能炖都可以
• 牛油块 50克

简易焖锅（原食）的做法步骤

步骤 1

蔬菜切块铺底，放入牛油块（切碎的板油也可以）撒一层盐。

步骤 2

铺上海带，我家里还有些肉馅，就把它做了，然后打了一个蛋黄。还给破了

步骤 3

盖住，开小火，这个时间捣碎韭菜花做调料。

步骤 4

加点盐和蒜就很好吃。

步骤 5

十五分钟后就熟了，加点韭花就开吃

菜谱创建时间：2021-06-13 16:34:55