桃胶冲洗一下,去浮灰。
清水泡过夜,冷藏室存放。
第二天,泡发近一碗。滤网反复淘洗干净。
银耳百合泡软洗净。
桃胶银耳百合+清水炖煮。荔枝洗净,冷藏备用。
煮开关火。
炖锅放进饭焐子里,焖透。 没有饭焐子,煮开后转小火炖至桃胶银耳软烂,百合粉糯。
约2小时后,做完其他家务,取出炖锅,依然烫手,银耳桃胶已经熟透。
加两勺冰糖,中火烧开,再放进饭焐子,余热自煮。
两小时后,已经出胶了。Ok。 撒一包红枣煮开,关火,焖一会儿。
盛一碗给她,加几颗冷藏的桂味荔枝,即增加了甜度,也降温,入口刚刚好。
这碗给我。
夏天牛奶易变质,桃胶一餐吃不完,调整为清炖。可以盛出锅加些鲜奶,也很好。 饭焐子是自制的,节能省心,可保温24小时。夏天用,厨房也不热。。可以用买的饭焐煲或小火慢炖。