打出油脂感的豆浆

作者： 木杉可可

自从买了一人食的豆浆机，每天早上都有浓厚的鲜豆浆喝真是太愉快了～☁️☁️☁️ 加了亚麻籽可以打出意式咖啡一般的油脂感，非常香。

用料

• 鹰嘴豆 8克
• 非转基因黄豆 8克
• 亚麻籽（熟） 1小勺
• 枸杞 1小把
• 或椰枣（去核） 1颗
• 水 300克

打出油脂感的豆浆的做法步骤

步骤 1

大概这么个量。 洗豆子，泡豆子。 洗枸杞，椰枣去核。 椰枣可以不加，我只是单纯为了消耗🙈 我的机子不需要泡豆子，其他机子按需进行泡豆。 鹰嘴豆：黄豆1：1是我个人比较喜欢的比例，鹰嘴豆没有黄豆香，但是黄豆多了容易喝出渣感。 没有鹰嘴豆就全部黄豆。随意。

步骤 2

亚麻籽不用洗直接加。选择豆浆模式即可。 端起来喝吧，这款适合趁热喝。

打出油脂感的豆浆的小贴士

1.菜谱是1-2人量，大型豆浆机料理机请自行翻倍。 2.椰枣是增加甜味的，枸杞本身也有甜味，可按需加糖。 3.喜欢稀一点的就把豆子减少点，每个人口味不一样。

菜谱创建时间：2021-06-09 15:48:12