铸铁锅玉米藜麦饭

作者： 秋桜啊

用料

• 米饭 一碗
• 煮饭水 1.2碗
• 藜麦
• 冷冻玉米粒

铸铁锅玉米藜麦饭的做法步骤

步骤 1

藜麦提前泡半小时，在用水煮十到十五分钟捞出过凉水

步骤 2

铸铁锅里放米，放水，1：1.2的比例，加一点花生油

步骤 3

开中火煮大米，煮十到十五分钟，看起来粘稠基本没水分了，尝一下米还有硬芯（这部不用盖盖）

步骤 4

加入藜麦和冷冻玉米搅拌均匀，盖上盖子小火十分钟，锅边淋油，再盖上盖子闷十五分钟

步骤 5

最后一步一定要把米饭翻拌一下！更好吃！

菜谱创建时间：2021-06-09 02:05:04