鸡胸肉丸子减脂

作者： 胖嘟嘟肉很多

绞肉，让肉有劲

用料

• 鸡胸肉3 块
• 胡椒粉 2克
• 料酒 3勺
• 盐 5克
• 生抽 2勺
• 鸡蛋 2个

鸡胸肉丸子减脂的做法步骤

步骤 1

葱姜蒜加水，这样去除腥味，同时吃的时候没有葱姜蒜的颗粒

步骤 2

葱姜蒜汁

步骤 3

三块

步骤 4

耗点油，备用

步骤 5

材料就是适量，放两个鸡蛋，上绞肉机

步骤 6

继续

步骤 7

放点胡椒粉

步骤 8

差不多了

步骤 9

水烧开，关火，放进去一部分，一起加热，煮熟

步骤 10

做好了，嘻嘻

菜谱创建时间：2021-06-08 19:15:34