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虾皮炒椰菜·0脂高纤减肥餐 极鲜美包菜 5min快手菜
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作者:
ziyanyexiang
减肥这么辛苦,干嘛要清汤寡水的餐 当然要每天吃得好好的呀
用料
椰菜/甘蓝/包菜
切丝1cm宽
虾皮
一把(有点咸)
盐
适量
虾皮炒椰菜·0脂高纤减肥餐 极鲜美包菜 5min快手菜的做法步骤
步骤 1
包菜切丝之后洗洗 顺便拆散了,控水
步骤 2
放一点点油炒香虾皮,放入包菜丝 加盐焖一阵就可以了。有人喜欢脆的 我喜欢稍微有点软... 都可以,反正做沙拉也是生吃的
菜谱创建时间:2021-06-05 20:17:05
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