粉丝泡发,用热水泡就好啦
放在锡纸盘里
扇贝肉洗干净,铺在粉丝上。扇贝一定要去掉沙囊,肠线和腮。
一头🧄,弄成蒜泥。我用的是宜家的压蒜器。
热锅放油,放入蒜炒香
放一点水,再放入生抽,蚝油和蜂蜜,炒到起泡泡
炒好上面的酱料,淋到扇贝上。
锡纸裹好,入烤箱。180度,30分钟。其实,放蒸锅上蒸也行的,前面的步骤一致,但是不需要锡纸,直接放在盘子里蒸就可以。
打开,香气扑鼻,可以配两碗饭。啊,只要大龙爱吃,就表明成功😆
1. 扇贝洗干净;