去火水

作者： 雨齐_1lp7

天气一热容易上火，那么在家试试做点去火水喝喝。

用料

• 雪梨干 4片
• 海底椰 4-8片
• 玉竹 4-6片
• 干芦根 6-10小段
• 红枸杞 若干
• 冰糖 少许

去火水的做法步骤

步骤 1

先将材料洗干净，（除枸杞外），数量可以根据自己喜好适当增减，干芦根没有可以不加，这些基本都是去火的。

步骤 2

加入8分满的水浸泡30分钟，因为要煮一会儿，所以水可以稍微多加点，

步骤 3

然后大火煮40分钟左右，中途实在水太少可以再加点，然后适当延长点煮的时间。

步骤 4

最后加入枸杞，不喜欢也可以不加，再加入少许冰糖，口感会更好，不喜欢甜的也可以不加，煮完的水没啥味道。

步骤 5

倒出汤水就可以喝了，味道还不错奥！

菜谱创建时间：2021-06-05 13:37:04