图1我忘记拍照了。 除出蜂蜜稀释的水不放,所有调料加入肉中,搅拌均匀,多搅拌一下,搅拌好放置3到4小时等肉入味。
下面铺硅油纸,把肉放上面,肉上面盖上硅油纸或者保鲜膜,用擀面杖推开肉酱,铺平,尽量擀的薄些撕开肉上面的硅油纸或者保鲜膜。
烤箱180度预热,烤箱中层烤10分钟(这里啰嗦几句,每个人家里面的烤箱同为180度但是温度都不一样,所以还不到10分钟的时候可以瞅瞅,要是肉有点上色就可以拿出来刷蜂蜜了)。拿出来刷蜂蜜,刷肉的两面。在进烤箱烤6分钟,在拿出来刷一次蜂蜜也是刷两面洒上芝麻进烤箱烤5分钟。
烤好拿出来减成小块,晾冷。
烤的时候注意观察肉的上色,500克肉我分别烤了6次烤完。